[公告]: 开学了,新学期、新征程、新奋斗、新收获!牛年发牛力,学海酷学习! [2021-3-3]
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 第 9236 条留言  昵称:周帅  主题:抑郁
 留言内容:
  时常想哭,怎么办,有一股气堵在我胸口,我的内心一直在撕扯。
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〖版主回复〗你好,同学。最近在学习或生活中发生什么事情了吗?让你烦躁,想哭。我想你一定遇到了有什么事情让你这么不开心。一方面,你可能缺乏倾诉的对象,首先你应该把心里的事情说出来,不要造成心理压力。你如果找不到合适的对象可以找咱们学院的心理咨询室,也可以找我们部门的樊老师,她是有丰富经验的心理咨询师,需要的话请留言联系方式,我联系你,咱们栏目也不会公布你的联系方式。(我这些天有课所以很难找出合适的时间来,不是推托,敬请谅解)另一方面,也可以找个合适的地方大哭一场,减轻心里的压力。人的压力情绪是需要宣泄的,有时哭过就海阔天空了。最后,要多做自己高兴的事情,保证充足睡眠时间。你的人生之路刚刚开始,美好的明天还等着你呢,祖国的好风景你还没有游玩,想想父母,亲人,朋友都那么爱你,没有解决不了的问题,相信自己。祝你快乐成长!

    [回复]      10.177.101.* 留言者IP: 10.177.101.*    发表于:2018年10月18日17:16:20

 第 9235 条留言  昵称:海儿  主题:在其位不谋其职
 留言内容:
  老师您好,我有个问题想要咨询你,在大学这几年,在贫困认定和评议中出现了很大的问题,他一手遮天,作为被评人同时又是参评人,一切规矩想方设法自己的捞好处,我看不惯,但是这个和我没有切身的利益问题,我多次想和辅导员说这个问题,但是内心胆怯,不敢反应,即将毕业,怎么办呢?
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〖版主回复〗同学你好,我相信你不是胆怯,而是比较谨慎,因为你有正义的心,你说的事,你的辅导员很可能清楚,甚至是有意为之,为了奖励这个同学平时的工作,但是也不合适,因为这是国家为真正的贫困生准备的资金。如果你觉得你的辅导员不是这种情况,还可以信任,不妨找他谈谈心。如果是要实名举报,一定要有真凭实据,否则引火烧身。你可以向系领导反映,也可以向学院纪检监察室(行政二层)反映,行政楼设有举报箱,还可以在书记信箱和院长信箱网上告诉,但是私下不要议论自己的同学。中国是个人情社会,做人留一线,日后好相见。祝你能在大学的经历中领悟到更多有用、深刻的见地。

    [回复]      123.139.120.* 留言者IP: 123.139.120.*    发表于:2018年10月17日10:17:12

 第 9234 条留言  昵称:兰溪  主题:学兄在课桌上留下来的,大家共勉
 留言内容:
  起床从不叠被,学习从来不累,不进学生会,根本无所谓!常常夜不能寐,思考谁最般配,男女适当配对,青春不能浪费。深知不学不对,仍然喝酒聚会,半夜三更不睡,上课常抹眼泪。就是群雄荟萃,期末复习不背,考试啥也不会,重修不过就退!
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〖版主回复〗你好,你这个学兄很有文采,但是这个也反映了他的学习和生活状态,他以玩世不恭的态度游戏大学生活,才华都用到了不该关注的地方,浪费了大好年华,起了不好的带头作用,千万不要学他,要以积极态度对待你们的人生,认真对待自己,建议你有时间把那些写在桌子上的东西用尽量不伤害公物的方法抹去,或者告诉教室管理人员把它去掉,省得再影响其他同学的生活学习状态,谢谢!

    [回复]      36.97.143.* 留言者IP: 36.97.143.*    发表于:2018年10月17日9:08:03

 第 9233 条留言  昵称:无名氏  主题:安全
 留言内容:
  今天下午修理工进女生厕所既没有楼管陪同也没
有打招呼,这是什么破事?跟楼管反映竟然说有
的女生不在意,怎么啦,非要等到发生点什么才
会引起重视吗?把学生安全问题放在哪里?怎么
保证日后此类事情不再发生,怎么监管的请问?
希望版主帮我反映此事。
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〖版主回复〗你好,同学!你说的非常重要,有些管理人员确实素质不高,存在对学生管控压,但对责任和义务一味推脱,安全无小事,我一定将相关的情况反映到相关部门,但公寓部门确实和我们不相统属,我们也是尽力而为,网上你们还可以直接反映到校园网院长信箱,书记信箱,可能更有效果。

    [回复]      218.26.55.* 留言者IP: 218.26.55.*    发表于:2018年10月16日19:42:17

 第 9232 条留言  昵称:鞋子  主题:时间都去了哪里
 留言内容:
  每天老是想睡觉,特别是上课,去图书馆自
习室也坚持不下去,想集中精力学习,以后
考研,但不知道怎么办才能提高效率
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〖版主回复〗你好,同学。对你的建议如下:1、稳定的睡觉习惯。避免一上完网或者一看完电视就上床睡觉。睡前做个简单日志,把开心或不开心的事记下来。晚上进行同样的活动,会给你的身体一个信号,休息的时间到了这样会让你更快入睡。2、每晚同样的时间上床。同样每晚睡八个小时,但是上床时间会变化的人,休息的效果不如那些同样时间入睡的人。3、醒来不用闹铃。你可以感觉充满活力,知道你的身体睡够了。4、下午两点之后不喝咖啡和茶。它会让你兴奋着一直过了睡觉时间,延迟睡觉的发生。5、睡觉前三小时内不要喝酒。它会干扰睡眠,打碎你睡眠的进程。 只要保持休息规律,并坚持下去,你会恢复精力充沛的。 试着让你每晚躺上床的时间,比你常规的时间提早一点。这一点会保证你获得充足的睡眠。 如果需要的话,白天打个管用的盹,不超过20分钟。人们一般会在下午三点左右的午后间隙感觉到警觉性下降,这样做会抵消这种感觉。

    [回复]      112.124.113.* 留言者IP: 112.124.113.*    发表于:2018年10月16日12:23:44

 第 9231 条留言  昵称:卢生  主题:与男友老是吵架
 留言内容:
  我非常喜欢我的男友,觉得这辈子能找到他是我最大的福气。但有时候觉得配不上他,为了留住这段感情,我努力在男友面前不断地表现出自信和魅力的一面,而羞于让男友看到自己的自卑和不足。但似乎我们的关系发展得越来越差,老师请问如何才能把他留到我身边。
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〖版主回复〗你好,同学!一个最简单的道理就是越在乎越是容易失去,就像用手抓一把沙子,抓得越紧沙子流失越多。所以我建议你:1、 把对方当成一个独立的个体,而不是你所希望的人。在恋爱关系中,我们会希望对方符合内在的好男人或好女人的形象,但这种期望却会成为彼此之间冲突的源泉。2、开诚布公地说出自己的想法。当你对男友有意见时,一定要学会说出来。说的过程,既是一种情感释放的过程,也是一种对他理解与消除误会的过程。3、要经常更多的积极互动、找时间闲谈和表达自己的感受、主动维系关系。祝你爱情甜蜜蜜!

    [回复]      122.114.56.* 留言者IP: 122.114.56.*    发表于:2018年10月16日7:47:42

 第 9230 条留言  昵称:玲玲  主题:今天看心灵交流,心里茅塞顿开
 留言内容:
  老师,我今年刚刚大二,以前刚来看过你的栏目,感觉寥寥数语,没什么意思,也解决不了什么问题,但今天打开校园网不小心点开,却觉得您是在用心和学生沟通,刚才心情还有点不好,看到校园网上也有和我相同遭遇的,您的回复让我的心结茅塞顿开,想想您一个人回复这么多同学,真是不容易,不说了,上课了,祝你工作愉快,算打了一次酱油,拜拜
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〖版主回复〗呵呵,偶尔打开,有时间常来做客,有共性的问题可以用搜索引擎的,也许对你能有所帮助,当然也许被个别同学嗤之以鼻,但是我相信老师们给同学们指出的是正道。另外,回复这么辛苦的活当然不是一个人了,我只是其中之一了,我们的团队由非常优秀的老师比如张波老师、樊中琴老师、武海荣老师等约10位老师组成的,祝学习顺利!

    [回复]      119.29.134.* 留言者IP: 119.29.134.*    发表于:2018年10月15日7:59:01

 第 9229 条留言  昵称:乐了  主题:谢谢老师的回复
 留言内容:
  谢谢老师的建议,我今天好好试试,祝周末快乐
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〖版主回复〗不用谢,你们发展的好是我的最大快乐!

    [回复]      61.160.200.* 留言者IP: 61.160.200.*    发表于:2018年10月14日18:19:25

 第 9228 条留言  昵称:筱筱  主题:大学是半个社会 却比我社会更黑 更坑
 留言内容:
  滴水之恩,涌泉相报的人几乎不存在了 反而多
的是恩将仇报 从来没有想着在别人那里能占便
宜 却一次次吃了哑巴亏 大学里人心都这么险恶
怎么敢在社会上闯 人间真的好危险 谁能找到我
的魔法棒赶紧送我回天堂
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〖版主回复〗孩子,大学是进入社会的前一站,社会上确实一些最起码的价值观如知恩图报、己所不欲勿施于人等被一些人扫荡殆尽,甚至做好事反咬一口,街上有人摔倒让人做好事都有风险,但世上有坏人就有好人,这就是辩证法。这就需要你们这些未来的社会主义接班人去努力啊!咱们运城的舜帝,即使家人迫害甚至要杀死他,他依然说“亲爱我,我孝悌;亲憎我,我努力”,最终成就一代贤君,孔子在“礼崩乐坏”的年代周游列国,传播思想虽然不得志但依然努力去践行“克己复礼”的理想。社会因为经济环境变化出现了一些不合理不正确的价值观损坏了道德环境,但作为有信仰的大学生更应该矢志不渝,心胸要放得更大,心有多大,理想就有大。孔子曰:君子施恩不图报,盖有图报之心也。自修德性,而不要强求他人,日久见人心,时间长了,个别人对你的德行想否定也是否定不了的。

    [回复]      117.136.91.* 留言者IP: 117.136.91.*    发表于:2018年10月14日16:34:40

 第 9227 条留言  昵称:木子李  主题:考研压力太大 又因为去年被曾经的同学骗去传销 欠下很多钱 诸事不顺 睡眠质量很差 精神状态也差 学习效率也变低了。
 留言内容:
  今年大四在准备考研 每天学习就够累了 还
要烦心外债 因为误入传销欠下巨额外债 家里
条件也不好 害怕家里他们担心 一直是自己默默
的承受着 来还这些钱 去年还可以靠兼职来贴补
今年还要为考研做准备实在抽不出时间来 好容
易等到贫困补助名额下来 结果还是二等 根本解
不了燃眉之急啊 身边能借的都借了 别人见我都
躲着走 就连辅导员都是 可能是害怕我找她借钱
吧 给她发微信不回 转眼就发了朋友圈 真让人
心寒
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〖版主回复〗你好,同学,你的遭遇我也比较同情,传销坑害了不少人,大学生毕竟涉世不深也能理解,即使因为这样你也没有放弃还钱,这样看来,你是有诚信的,只是借了别人的钱应该留下借据,不管多长时间都应该还钱,毕竟你的路还长,诚信关乎你以后的发展,欠债是有压力的但是诚信决定人的一生路。 我相信你当时的初衷是好的,减轻父母负担,但是事与愿违,别人对你的帮助是有限的,最后还是要靠自己。困难重重,你依然没有放弃努力,继续考研,这很好,但离开学院,依你现在的情况又还不完钱,因此,别人对你有了信任危机。 因为诚信越来越成为社会衡量一个人最起码的标准,因此,我建议你可以和没有还钱的人再确认一下,你会还钱,让大家放心。其次,放宽心,用发展来解决前进中的一切问题,考上研究生铺平就业路,欠的债务会很快还清,有了发展别人自然不会对你避而远之。最后,债务是个负担有时也是个动力,哪个亿万富翁没欠过债,比你欠的多多了,所以放宽心,努力发展才是正道。

    [回复]      117.136.91.* 留言者IP: 117.136.91.*    发表于:2018年10月14日16:12:13

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